Вопросы и ответы

Каково влияние алкоголя на организм человека?

Алкоголь воздействует на все органы и ткани человеческого организма. Тип эффекта и его интенсивность зависят от концентрации алкоголя в крови, то есть зависят от того, сколько вы выпили. Краткосрочное действие может пройти через несколько часов или через день-два. Однако постоянное и чрезмерное употребление алкоголя может привести к серьезным и даже необратимым последствиям, постепенно нанося вред сердцу и печени. Также повышается риск развития раковых заболеваний, особенно рака рта, пищевода, гортани и печени.

Чрезмерное употребление алкоголя ослабляет организм и подавляет иммунную систему, в результате чего ваш организм становится легкой мишенью для различных заболеваний.

Потребление спиртного подавляет центральную нервную систему и зону мозга, отвечающую за работу почек.

Длительные периоды чрезмерного потребления алкоголя не только влияют на внутренние органы, но и отражаются на вашем внешнем виде. Речь идет не только об опухших глазах, а об ожирении и ускоренном старении кожи. Кроме того, чрезмерное употребление спиртных напитков вызывает сексуальные и когнитивные нарушения, неспособность нормально функционировать в повседневной жизни, портит отношения с членами семьи и друзьями, а в некоторых случаях даже приводит к преждевременной смерти. 

Почему люди по-разному реагирую на алкоголь?

Каждый из нас реагирует на алкоголь по-своему. Физическая реакция на спиртное зависит от возраста, пола, расы, массы тела, генетики, веса, общего физического состояния и семейной истории. Регулярное принятие лекарственных препаратов или наркотиков в сочетании алкоголя также влияет на эффект алкоголя и, соответственно, на физическую реакцию человека. Далее приведены несколько факторов, о которых следует знать:

  • Пол – у женщин более низкий уровень фермента, отвечающего за расщепление алкоголя и поэтому он сильнее влияет на женщин, чем на мужчин.
  • Вес – чем меньше человек весит, тем сильнее влияние алкоголя. Это одна из причин, по которой детям не следует пить алкогольные напитки.
  • Физическое состояние – алкоголь действует сильнее, если пить на голодный желудок. Усталость также приводит к более сильному воздействию алкоголя.
  • Адаптация – человек, постоянно употребляющий алкоголь, постепенно к нему привыкает и, вследствие этого, опьяняющий эффект становится менее сильным. Если воздерживаться от алкоголя в течение месяца или более длительного периода, то эффект усилится.

Можно ли с уверенностью сказать, что некоторые алкогольные напитки более безопасны, чем другие?

Все зависит от количества алкоголя, а не от его типа. Эффект, как уже упоминалось, может быть разный.

Подробнее об умеренном употреблении алкоголя.

Что такое доза алкоголя?

Дозой алкоголя считается порция, содержащая 10 граммов этанола. Подобное количество содержится в рюмке водки, виски или арака. Максимальное количество алкоголя, которое не считается чрезмерным – 2 порции для женщин и 3 порции для мужчин.

Ознакомьтесь с подробным руководством о грамотном употреблении алкоголя

Что означает умеренное употребление алкоголя?

Умеренное употребление алкоголя – это значит не более двух порций для женщин и не более трех порций для мужчин. Это определение относится к суточному количеству алкоголя и не может рассматриваться, как среднее количество, рекомендуемое для употребления на протяжении нескольких дней. Употребление большого количества алкоголя в течение короткого периода времени считается опасным для здоровья. В любом случае, рекомендуется не пить спиртное по меньшей мере один или два дня в неделю, так как это может вызвать зависимость.

Кому не следует употреблять алкоголь вообще?

Детям и подросткам до 18 лет и беременным женщинам. Также не следует пить спиртное перед тренировкой или перед выполнением какой-либо работы, требующей применения физических навыков, внимательности и хорошей координации. Например, нельзя употреблять спиртное перед тем, как сесть за руль. Лекарственные препараты также не стоит смешивать с алкоголем.

Что такое чрезмерное употребление алкоголя?

Для мужчин, чрезмерное потребление алкоголя определяется, как потребление 15 или более порций алкоголя в неделю или более пяти порций за вечер. Для женщин, чрезмерное потребление алкоголя определяется, как потребление 10 или более порций алкоголя в неделю или более пяти порций за вечер. Последствия пьянства зависят от содержания алкоголя в крови на протяжении длительного периода времени. Другими словами, чрезмерное потребление спиртного время от времени не так вредно, как пьянство на протяжении нескольких лет.

В состоянии тяжелого опьянения, алкоголь может вызвать нарушения дыхания, спутанность сознания, расторможенность, а также может привести к летальному исходу. В отличии от большинства веществ, вызывающих зависимость, алкоголь не поражает какой-то определенный участок мозга – он влияет на весь мозг и может вызвать гипогликемию, то есть пониженное содержание сахара в крови. В таком состоянии мозг и другие системы организма могут серьезно пострадать.

Чрезмерное употребление алкоголя может также привести к жировой дистрофии печени, гепатиту и циррозу печени, повышенному кровяному давлению, повышенному риску инфаркта миокарда, а также может привести к раку головы, шеи, горла, желудка, печени, толстой кишки и легких. Гипогликемия может быть вызвана тяжелой интоксикацией организма.

Будьте бдительны!

Что такое алкогольное отравление?

Алкогольное отравление происходит при очень высокой концентрации алкоголя в крови. Каждый человек реагирует на алкоголь по-своему. Некоторых он делает более веселыми, в то время, как другие впадают от него в депрессию, или становятся буйными. Некоторые просто теряют сознание. В любом случае, моторика пьяного человека нарушена – спиртное влияет на чувство равновесия, на способность рационально мыслить и принимать решения, а также на способность нормально реагировать на происходящее. В состоянии алкогольного опьянения повышается риск получить травму – наиболее частыми причинами являются падения, драки и дорожно-транспортные происшествия. В бессознательном состоянии существует опасность попадания рвотных масс в легкие, что является одной из наиболее распространенных причин смерти среди сильно пьющих людей.

 

Как узнать, что у вас проблемы с алкоголем?

Пожалуйста, ознакомьтесь с этой информацией, чтобы узнать подробнее о том, что такое умеренное употребление алкоголя

Пьете ли вы слишком много алкоголя? (Ссылки на информацию о рекомендуемом количестве алкоголя). Кажется ли вам, что ваша способность здраво мыслить ухудшилась? Или может вы испортили отношения с близкими из-за чрезмерного употребления спиртного? Влияет ли алкоголь на ваши успехи на работе или на отношения с друзьями?

Если это так, то вам стоит поговорить с родителями или с близким другом, или обратиться за профессиональной помощью. Бросить пить не так трудно, как бороться с симптомами и последствиями постоянного употребления алкоголя.

Здесь указаны организации, которые будут рады вам помочь

Какие проблемы со здоровьем могут появиться в результате чрезмерного употребления алкоголя?

Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать массу всевозможных проблем – от ожирения и зависимости, которая может повлиять на социальные и межличностные отношения, неспособности нормально функционировать в повседневной жизни, и вплоть до таких тяжелых хронических заболеваний, как цирроз печени и панкреатит. Также в результате чрезмерного употребления спиртного повышается риск раковых заболеваний. Пьянство может вызвать гипертонию и психические расстройства. Повышается риск травм, ожогов, несчастных случаев и падений. Из-за постоянного пьянства, человек может вести себя ожесточённо. Алкоголь также может привести и к сексуальной дисфункции.